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Pruebas Funcionales De Rendimiento

El primer objetivo en esta entrada será definirlas, reconocer que sucede en sistema humano de movimiento a la hora de realizarlas, conocer su utilidad y las pautas básicas comunes a todas las pruebas que veremos. En el transcurso de estas notas y videos estaremos hablando sobre:

  • Weight Bearing Lunge Test
  • Balance Error Scoring System
  • Single Leg Squat Test
  • Star Excursion Balance Test – Y Balance Test
  • Landing Error Scoring System
  • Single Leg Hop Test
  • Pruebas funcionales de hombro y columna

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