Programación De La Pliometría: Una Propuesta Metodológica

Programación De La Pliometría: Una Propuesta Metodológica

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Un comentario en «Programación De La Pliometría: Una Propuesta Metodológica»

  1. Muy bueno Leandro! Pliometria es sin duda un area bastante gris dentro de lo que es rehabilitación deportiva y graduar la dosis de los saltos, personalmente, siempre lo hice a modo de sentido comun. Tu planteo me sirvio bastante para ordenar la cabeza.

    Abrazo

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