Rodrigo Araya

Lic Kinesiologia y Fisiatría (UNSAM) Certified Orthopedic Manual Therapy (Manual Concept – Curtin University) Certified Performance Specialist (EXOS) Certified McGill Method Instructor FMS/SFMA latinoamerica. Jefe de Rendimiento Deportivo Plantel Superior Rugby - Gimnasia Esgrima de Rosario. Director de Innovación en Rehabilitación y Rendimiento -The BASE Performance. Consultor EXOS Rehabilitación y Performance.

Evaluación De Patrones De Movimiento: Desde El Piso A La Cancha

La pregunta con la cual quiero empezar este primer blog es la siguiente. Como te empezaste a mover cuando eras un bebe y como te moverías ahora si te tiras al piso y tuvieses que darte vuelta, girar y levantarte.

Ahora te si tuvieses que ir a algo mas complejo desde la lógica del movimiento, como se movería un niño que se puede levantar en el piso para correr y como te moverías tu si tienes que correr en el césped de una cancha?

La relación de todo esto recae en que a medida que fuiste “evolucionando” pero a la vez sacrificando movimientos que hoy necesitas para poder desarrollar desde tu cualidades y desempeñar atléticamente en el campo el deporte que quieras.