Deportes De Conjunto: Planificación, Monitoreo Y Estrategias Para Mejorar El Rendimiento

Keir Wenham Flatt
Entrenamiento, Rendimiento
US$250.00 US$199.00
  • 53 estudiantes
  • 4 lecciones
  • 0 Cuestionarios
  • 15 horas Duración
53 estudiantes

Los deportes de conjunto requieren de una integración planificada y organizada de las diferentes cualidades físicas que limitan el rendimiento. Su correcta esquematización, monitoreo y control son herramientas fundamentales para optimizar los resultados y evitar contratiempos. 

Objetivos.

-Que el alumno aprenda las diferentes formas de periodizar, planificar y programar las cargas de las diferentes cualidades físicas limitantes en los deportes de conjunto.

-Que el alumno conozca la manera correcta de integrar las diferentes cualidades físicas según las diferentes etapas.

-Que alumno conozca las diferentes tecnologías para el control y monitoreo de las cargas tanto en la sala de musculación como en el campo.

-Que el alumno sepa cómo integrar las estrategias más eficientes para la prevención de lesiones en este tipo de deportes.

  • Planificación Agile y Planificación del Microciclo
  • Conceptos sobre Alto Rendimiento y Modelos de Entrenamiento
  • Entrenamiento de La fuerza y la potencia y protocolos de rehabilitación de lesiones
  • Evaluación y Entrenamiento de la Resistencia y Armado de Drilles
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Keir Wenham Flatt
CEO - Rugbystrengthcoach.com Director of Athletic Performance/Coordinator of Football Performance at William & Mary. Ex Head Of Performance - UAR (Pumas) Msc. Strength & Conditioning (The University of Bolton) Bsc. Sports Science (University of Leeds)
CEO - Complemetarytraining.com Research & Development Director, Co-Owner - Athlete Software Solutions Bsc. Sports Science (University of Belgrade) Msc, Strength & Conditioning (University of Belgrade) Ex Fisiólogo - Aspire Academy (Qatar)

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