Deportes De Conjunto: Planificación, Monitoreo Y Estrategias Para Mejorar El Rendimiento

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Deportes De Conjunto: Planificación, Monitoreo Y Estrategias Para Mejorar El Rendimiento

$200.00

Descripción

Los deportes de conjunto requieren de una integración planificada y organizada de las diferentes cualidades físicas que limitan el rendimiento. Su correcta esquematización, monitoreo y control son herramientas fundamentales para optimizar los resultados y evitar contratiempos. 

Objetivos.

-Que el alumno aprenda las diferentes formas de periodizar, planificar y programar las cargas de las diferentes cualidades físicas limitantes en los deportes de conjunto.

-Que el alumno conozca la manera correcta de integrar las diferentes cualidades físicas según las diferentes etapas.

-Que alumno conozca las diferentes tecnologías para el control y monitoreo de las cargas tanto en la sala de musculación como en el campo.

-Que el alumno sepa cómo integrar las estrategias más eficientes para la prevención de lesiones en este tipo de deportes.