Evaluación

5 Protocolos De Evaluación Que Todo Entrenador Debe Dominar

Los test y la recopilación de datos son piedras angulares tanto de los entrenadores deportivos como de los científicos. Durante las últimas décadas, la creciente tecnología hizo que evaluar fuera más sencillo que nunca. Sin embargo, tener el último dispositivo de última generación no equivale a obtener los datos correctos y mejorar el proceso de toma de decisiones para mejorar nuestros programas de entrenamiento.

Cómo Comparar Atletas En Base A Su Perfil Carga-Velocidad

El entrenamiento basado en la velocidad (VBT) ha cobrado mucho protagonismo en los últimos años como una poderosa herramienta para los entrenadores de fuerza y acondicionamiento, los instructores personales y en la comunidad del fitness y el rendimiento en general. Este tipo de entrenamiento utiliza tecnología como acelerómetros o los transductores…